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为什么要控制自己的情绪_如何控制自己的情绪?

要控制自己的情绪

在期货市场,行情波荡起伏,每天都可能发生一些刺激的事情,控制不好自己的情绪,是不适合待在这个市场的。


一、为什么要控制自己的情绪

1、面对那些突如其来的变化,必须学会控制自己的情绪,保持冷静,心平气和地处理。否则,迟早会被“三振出局”。
 
2、事实上,期货投机充满了刺激性,受得起才能投入。正如坐云霄飞车一样,天旋地转。你要玩就先有心理准备,你怕晕就不要坐上去。
 
3、有些人控制不了自己的情绪,做了多头,大势是往上跳一跳,脸上立刻笑一笑;价位往下走一走,眉头马上皱一皱。赚了一段价位,欢天喜地;出现若干浮动损失,寝食难安,几乎是伍子胥过韶关,一夜急出一头白发。

试问,当一个人成了扯线木偶,情绪起伏完全被行情涨跌所牵扯,他还能够清醒客观、指挥若定吗?
 
4、政坛元老有句名言:“置身是非得失之中,脱生是非得失之外”,投资人不妨用来做座右铭。

二、如何控制自己的情绪?

1、亏得起多少做多少。不要赌身家,这样心理负担较轻。

2、事先做好一套看对何时结算获利,看错何时止损认赔的交易计划,盈亏都在意料之中,心理承受能力增强了,情绪自然稳定。

3、看一些关于交易心态方面的期货书籍,系统的进行期货学习,建立适合自己的交易系统,用系统交易的方法来规避情绪波动。

总结:以上就是控制自己情绪的重要性,以及如何控制好自己的情绪,希望能对您有所帮助。

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